美麗新視界

想把米蟲殺光光，其實很簡單。 米買回來了，先丟進 冷凍庫裡冰2 到3 天，什麼蟲也沒了。

農試所助理研究員姚美吉提供這DIY 方法，誰試過誰都豎起拇指稱讚好。 

去年到美國出差發覺超市賣的大部分是寶特瓶裝的飲料，沒見到有小盒的鋁箔包飲料，當時曾想起以前聽過馬以工博士說她不買鋁箔包，因為它不易回收處理，是非常不環保的包裝方式，但是台灣這幾年使用量愈來愈多，卻不見大家重視，現在要轉變習慣，恐怕不容易。
請大家幫忙宣導鋁箔包造成的垃圾問題，(尤其是包裝外黏的那個裝吸管的膠膜，都是隨手丟)。

都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養？早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配？為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病，生活家小編精心為您蒐羅各類飲食保健資訊，貼身定制屬於您的健康飲食！
中國人素來重視“進補”，而雞湯、骨頭湯就是國人最推崇的“補湯”。人們習慣長時間的熬湯，認為熬的時間越久，湯越有營養，越能達到“補”的效果，其實不然。

** 清潔用

1、清除瓷器茶杯中留下的茶垢和咖啡漬，可在杯內壁塗上牙膏後反複擦洗，就可以光亮如初。

面對廁所發黃的馬桶和發黴的牆壁，主婦們常常發愁不已。以下有幾招環保潔廁法，幫您快速解決這一煩惱。

 ** 清理瓷磚：將液體香皂和小蘇打混合成膏狀，均勻塗在瓷磚的污垢上，用清水沖洗，大部分硬水沉積物、發黴物和皂垢就會被清洗掉。對於殘留黴菌，還可用海綿蘸著稀釋的白醋塗抹後沖淨。

有位朋友在開貨櫃車，他表示，開貨櫃車的人遇緊急事故，原則上，都不會踩緊急煞車。因為後面聯結的板架或是貨櫃，都只有用鐵鍊拴住；如緊急煞車，不但會造成折板（就是連結處斷掉），後面板架或是貨櫃會向前擠壓，撞上前面的自己，或造成打滑翻滾，釀成整條道路大面積的連環車禍。 

當意外發生時，大家第一個想到的可能是「呼叫救護車」，但你可知道，有些民間救護車會以箱型車假扮救護型的救護車，或攔截聽取警用無線電，到車禍現場搶生意，民眾在呼叫救護車或上車前，可多注意什麼，以求自保？
58歲的張奶奶不小心在浴室滑倒，撞到頭部而失去知覺，家屬該怎樣緊急呼叫救護車？年事已高的王爺爺長期配戴呼吸器，需固定到醫院洗腎，家屬可呼叫救護車，載沒有立即生命危險的王爺爺去醫院嗎？

環保意識抬頭，有人買了寶特瓶飲料後，把空瓶子留下來當水壺，但醫生說，救了地球，可能賠上自己。
專家研究，寶特瓶一旦碰上熱氣，大約只要40度，塑膠材質就會釋放致癌物─銻，重複使用瓶子，很容易把這種重金屬吃下肚，民眾可得當心。

保鮮膜輕輕一撕，保住食物的美味，為料理食物帶來極大的便利；只是，愈來愈多的研究發現，便利的代價可能超過你我的想像。

為了全家人的健康，千萬不可用保鮮膜包著食物，進微波爐加熱烹煮！

保溫杯真的"保溫"嗎? 磁鐵一吸就知道 ！

常常為了接一通電話或是開個門，就忘了瓦斯爐上還有鍋子在煮東西，當然，這個代價就是換來一個燒焦的鍋子…對於這種已經焦黑的污垢，單純使用蠻力去刷洗，往往會搞的筋疲力盡，此時，就可以利用茶葉的除油效果及熱水的軟化功能來幫助焦黑的去除，輕鬆五分鐘就能恢復鍋子的光亮！

平時用的香皂除了有清潔皮膚的作用，還有其它用處嗎？這裡就給大家介紹一些香皂的妙用方法，挖掘出小小香皂更多的價值。 

1. 要給自行車的把手套上塑料管套，或在腳踏上套上橡膠護套，都是很費勁的事。可在把手處或橡膠護套內，用肥皂蘸水塗一下，即可起到潤滑作用，套入時比較省力。 

@凡士林——簡介

凡士林是vaseline的譯音，一種油脂狀的石油產品。

海鮮膽固醇排行(海鮮100g/膽固醇(毫克)

「洗米水」可是我們生活中經常會產生的不算污水的「污水」，因為它著實有很多用處，只是被大家忽略了。

洗米水有什麼用？下面就告訴大家幾個洗米水的妙用方法。

你知道牛的哪些部位，肉質美味、又少油少熱量嗎？只要挑對部位、吃對方法，享用大餐也可以熱量不爆表喔！

蕃薯（地瓜）和馬鈴薯是截然不同的兩種植物，隸屬於不同"科"，就連我們食用的部份也大不相同。

又到了柑橘類水果盛產季節，自製橘子皮(柳丁皮)超強去污水—廢物利用又環保。

* * 蔗糖 

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